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瑜伽:与生活并未远离
来源:本站 录入者:admin 发布日期:2012/5/29
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时常觉得,现在的人们太容易被疲惫和郁闷击败,因为被生活缤纷却杂乱的影子迷离了双眼,心虽在胸口,却依然充满飘泊和孤独感。而瑜伽与一般人的生活,似近也远。似乎离我们近的是那些个瑜伽培训班,连目的都是那么的直接和功利,无非是为了减肥抑或塑形,完全与心灵无关,几乎与瑜伽的初衷背道而驰。
 

  茹阿达纳特•斯瓦米是美国著名的瑜伽大师、灵性导师,从二十多岁开始,把这当成他的事业四十余年。他写了本自传,名叫《回家之旅》。近些年瑜伽的突然流行让此类书籍已悄然增多,但或者如各类培训班的“配套教材”,或者是各种高深玄妙理论的汇编,普通人看起来总是费解,且多不肯在劳累之余再花力气去读。但《回家之旅》却并不能被归到这两类之中,因为这书有许多难得的妙处。

  归结起来,读《回家之旅》的过程可被喻为泡一壶好茶。滚烫的茶水倒在花或叶之上,花叶起伏上下,慢慢归于平静,继而便有浓郁茶香飘来,温暖人心,沁人心脾。初拿起书,就被里面各种常人不能有的经历所吸引。作者天生就有着普通人没有的灵性秉赋,所以虽然与许多青少年一起参与过当时的“反主流文化运动”、这个在美国社会产生过很大影响的群体反叛活动,但其实内心却并不是简单的对社会不满,而是有更多更深刻的迷惑。而他开始这段旅行,有两个原因:一是他有着大多数年轻人对从自由、人权到社会上各种大小事的疑问或抗拒;二是好奇于自身经常产生的、不同于其他人的想法,且这些想法大多都是朦胧的,是关于心灵和人生价值的问题。

  1971年,年轻的瑞奇(斯瓦米的本名)听从内心的声音,从美国出发,途径欧洲的卢森堡、荷兰以及英法诸国,穿越土耳其、巴基斯坦来到印度,一路寻求各种疑问的解答。他在印度修行了一段时间之后,又从尼泊尔等地返回美国,前后共历时两年。因为是作者真实的经历,而且作为一个几乎一文不名的少年跋山涉水前去“学道”,确实历经了千辛万苦,所以,书中细致的描述远比小说中单纯的想象要震撼得多,要能打动人的多。读者也自然而然地被这股魔力所控制,不由自主地想要跟随斯瓦米,看沿途风景,看作者故事。一旦你坐下来要好好地读这本书,你会发现,并不想让自己的经历和苦难成为书的噱头,这里面充满了对人生的探索和心灵的引导,且这才是主题。剥开故事的外壳,里面才是让人回味无穷的灵性世界,让人平静,教人安心。

  其实茹阿达纳特•斯瓦米本不愿写一本关于自己的书,他觉得这样是不合适的。但是他一生的朋友巴克提•提尔塔•斯瓦米在临终之际却劝导茹阿达纳特,认为这段年轻人在神的带领下进行的旅程实在有分享的必要,因为能够探寻许多内心的秘密。我想茹阿达纳特一定在认真地思考过朋友的话之后才提笔的,且把这本“自传”的重心放在了旅行的两年,前二十年和后几十年只是一笔带过,尽管后来的他有更高深的学问,但他认为那段旅行能给人们的启迪更多,远胜于他用口舌传授的枯燥道理。

  《回家之旅》最大的特点就是它能深入所有人的内心。年轻人在书中化作当年的瑞奇,经历坎坷,解答疑惑;中年人可以在书中反省,自己刚刚做过不久的选择是否正确,是否让自己的内心舒适;老年人更可以回首已过的大半生,感叹深思。那些斯瓦米写到的痛苦与纠结,不正是我们正在、或者曾经经历过的吗?他写“一位不值得尊敬的导师能粉碎很多追随者的心和信念,甚至引起对真正圣人的怀疑”。这种被最信任的人欺骗的感觉大部分的人都经历过。他问自己“我的动机有多纯正?我有没有对自己和其他人的生命负起责任?为什么我还找不到一条特定的道路?这是害怕承诺还是轻浮于世?这样的生活会把我导向怎样不确定的未来?”这样的问题其实存在于每个人的心底,差别就在于有的人认真思考且能直面问题,然后去寻找解决的途径。而另外一些人则在潜意识中选择了逃避,所以在稀里糊涂中过了一生。当我们读到斯瓦米这些对内心的诘责,恐怕没有任何一个人不去问问自己。人生之所以有那么多的恐惧与不安,多来自于内心那些潜在的没有解决的问题,当我们跟随斯瓦米做了自省,自然就会让我们扫除了灵魂的灰尘,得到心灵的宁静。

  斯瓦米还为我们讲了人间的情感。他是瑜伽和灵性大师,他不沉溺各种情感,但不代表他不懂人情,《回家之旅》也让我们解开了灵性世界与凡俗世界有着深深鸿沟的误解,其实它们有着无比天然的连接。书里有亲情、爱情以及友情。虽然书名中“回家”的含义更多的指向心灵的“家”,但我们无法排除此间蕴含的、作者对事实上的家的眷恋。少年的瑞奇从来都不缺少家庭的温暖,尤其是母亲给予的爱。即使他后来听从灵性的指引而选择了瑜伽,但亲情,他从来都没有割舍。在旅行中,斯瓦米始终坚持给家人写信,他的内心也毫无保留的向他们敞开,没有遮拦,且最终让父母在一次印度之行后也爱上了那里。斯瓦米告诉世人,亲人的爱永远最珍贵,不要以任何的理由贬低她,更不要与爱你的家人产生隔阂,试着让这份爱变得轻松快乐。友情与爱情也是一样,作者总是尽力让我们明白他们的纯洁和珍贵,让我们在对待它们的时候,能够坦然而真实。因为若能如此,我们的内心必然温暖安然。

  就是在这些贴近我们内心的话语中,斯瓦米用娓娓道来的方式拉近了普通人与真正瑜伽之间的距离,让人们可以正确地理解瑜伽和人生。《回家之旅》告诉我们瑜伽不只是身体的柔术,也非玄虚到不能理解的古奥之道。瑜伽的根基亦是人生,它关注人的心灵。所以,当斯瓦米感叹爱琴海沿岸风光的美丽,当他感叹音乐带给他的心灵的震撼,当他以欣赏的姿态注意到恒河沿岸柔软的细沙、灵巧的小鱼和翱翔的鹰,我们可以感受到他对生活的热爱。他在指导我们观察生活的美好,让我们的眼睛不再只看到人间的丑恶。

  所以,《回家之旅》是斯瓦米的旅程,而作为读者的我们也伴随他进行了一次心灵旅行,在这过程中,我们能深刻地感受到斯瓦米引导我们时的情真意切。

  世界上大多是普通人,我们当然也是。我们不可能都成为斯瓦米那样的专事瑜伽的灵性大师,但是我们同样在寻找让内心得到休憩和宁静的方式,这就是读者的目的。而当我们穿越了灵魂的千山万水,在斯瓦米的指引下找到心灵的港湾时,我们会合上书,告诉《回家之旅》,告诉斯瓦米,你做到了,瑜伽与生活从未远离。

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